Die Teile in mir

Begleitung, Übung und Austausch für die eigene innere Arbeit

Viele Menschen beginnen, mit inneren Anteilen zu arbeiten – etwa mit inneren Kritiker*innen, Beschützer*innen oder verletzten Anteilen – und merken bald: Das Verstehen ist das eine. Die regelmäßige Praxis im Alltag ist eine andere.
Diese Praxisgruppe unterstützt Sie dabei, die Arbeit mit Ihren inneren Anteilen zu vertiefen, dranzubleiben und eine mitfühlende Haltung gegenüber Ihrem inneren System zu entwickeln.

In einem geschützten Rahmen verbinden wir:

angeleitete Innenreisen und Selbsterfahrung
inhaltliche Impulse zur Arbeit mit inneren Anteilen
Austausch in der Gruppe
praktische Anregungen für den Alltag

Die Gruppe bietet Raum, eigene Erfahrungen zu reflektieren, neue Zugänge zu entdecken und die innere Selbstführung zu stärken. Ziel ist es, langfristig mehr Klarheit, Selbstmitgefühl und inneren Frieden zu entwickeln.

Empfohlene begleitende Lektüre:

Jay Early – „Meine innere Welt verstehen: Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen“

Die Praxisgruppe ist für Sie geeignet, wenn Sie:

Neugierig auf die Arbeit mit inneren Anteilen sind – mit oder ohne Vorerfahrung
Selbstständig mit inneren Anteilen arbeiten möchten
Sich einen regelmäßigen Übungs- und Reflexionsraum wünschen
Mehr Sicherheit und Kontinuität in Ihrer inneren Praxis suchen
Ihre Selbstmitgefühl- und Selbstführungsfähigkeit vertiefen möchten

Diese Praxisgruppe gibt es als Webinar oder in Präsenz.

Rahmen: 5 Termine à 90 Minuten – 2-4 Teilnehmende

Teilnahme: 275,- € inkl. MwSt.