Achtsamkeit im Büro – interessanter Artikel in der Zeit

Written by Silke. Posted in Info, Newsletter

„Mehr ‚Achtsamkeit‘ soll vor Stress und Überforderung schützen. Ist das mehr als nur eine Mode?“

Was ist Achtsamkeit im Büro und nützt das etwas? Der Artikel gibt eine sehr gute Übersicht und Einführung, die auch auf einige wissenschaftliche Untersuchungen eingeht.

Neue Haltung im Büro

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